Stressvrij leven, het kan en zo doen mensen dat

Geplaatst op 07/12/2022 door BedRock

Iedereen ervaart zo nu en dan stress, maar je hebt stresskippen en mensen die zich stukken minder druk lijken te maken. Die laatste groep, daar gaan we wat dieper op in. Huisminimalist, auteur en spreker Jelle Derckx deelt zijn bevindingen over stressvrij leven. Mensen die een – zo goed als – stressvrij bestaan hebben, doen de volgende tien dingen op dagelijkse basis.

1. Ze kiezen voor essentiële dingen

Mensen met minder stress kiezen voor dat wat er écht essentieel is en hebben de rest verwijderd uit hun leven. Ze laten zich niet afleiden door prikkels van buitenaf, maar hebben een hele sterke focus op doelen en dromen die ze belangrijk vinden.

Lees verder op www.BedRock.nl