HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Tech

Waarom investeren in een goed matras belangrijk is

Geplaatst op 08/12/2022 door BedRock

Slaap is van grote invloed op je gezondheid, geluk en productiviteit. Een slechte nachtrust kan leiden tot oververmoeidheid en stress. Het is daarom belangrijk om genoeg uren te pakken. Maar hoe belangrijk is een goed matras voor een fijne nachtrust? En waar moet je naar kijken bij het kopen van een nieuw matras?

Matrassen zien er op het eerste gezicht allemaal hetzelfde uit: wit, donzig en vooral heerlijk om op te slapen. Toch zit er aardig wat verschil in. De dikte en grootte van het matras kunnen verschillen, maar ook het materiaal waarvan het gemaakt is. Door te slapen op een verkeerd matras kan je rugklachten ontwikkelen of last krijgen van huisstofmijtallergie. Een goed matras is dus geen overbodige luxe.

Lees verder op www.BedRock.nl