Tips aan alle ouders: zo geniet je bewuster van de feestdagen

Geplaatst op 17/12/2025 door BedRock

Voor veel ouders is december een mix van gezelligheid, knutselstress, eindeloze lijstjes en een tikje schuldgevoel. Alles moet leuk zijn en warm aanvoelen, maar in de praktijk voelt het vaak eerder alsof alle druk van de feestdagen op jouw schouders valt.

Oudercoach Calvina Ellerbe ziet het elk jaar gebeuren en spreekt openlijk uit wat veel ouders denken: we maken het onszelf véél te moeilijk.

Flinke feestdagen-stress

Volgens Ellerbe ervaart zo’n 60 procent van de ouders stevige stress tijdens de feestdagen. Niet zo gek, met schoolactiviteiten, werkdeadlines en een sociale kalender die in december bijna explodeert. Daarbij komt de druk om het allemaal perfect te doen: foto’s maken, alles delen, genoeg cadeaus regelen en vooral laten zien dat je hele gezin het supergezellig heeft.

Lees verder op www.BedRock.nl